LA KINESIOLOGIE, DE QUOI S'AGIT-IL ?
Les humains ont remarqué depuis très lontemps que leur corps physique et leurs muscles en particulier sont très sensibles au stress :
le visage qui rougit ou pâlit sous l'effet des émotions,
les mains qui tremblent face à une émotion stressante,
avoir les jambes coupées etc.
La kinésiologie repose notamment sur le test musculaire, un outil permettant d'observer la réponse d'un muscle à une pression légère, dans un cadre précis. Je m'appuie ainsi sur cet outil pour guider la séance et explorer les réactions de la personne face à différentes situations.
L'objectif est de proposer un espace d'écoute et d'exploration, afin d'aider chacun à mieux prendre conscience de ses ressentis, de ses besoins et de ses ressources personnelles.
Nous traversons tous des périodes où nous pouvons nous sentir dépassés, fatigués, préoccupés ou en diffficultés face à certaines situations. La kinésiologie propose donc un temps pour faire une pause, se recentrer et porter un regard différent sur ce que nous vivons.
Commentaires